2010 UN AÑO PARA RECORDAR

Con esta entrada me despido hasta el año que viene.

Aunque estos últimos días mi padre nos ha querido dar un susto parece que todo vuelve a la normalidad y la volverá a contar...como siempre. Ya me está preguntando cuando hacemos la siguiente, como si se acabara el mundo...jaja. Lo cierto es que ya se la estoy planificando.

Bueno, esto te hace pensar más aún que aprovechemos cada momento, que disfrutemos de cuando estamos bien y de que hagamos lo que el cuerpo nos pide ya que algún día dirá basta, pero hasta entonces hay que sentirlo y vivirlo.

Lo cierto es que este año lo he hecho, sentirlo y vivirlo y por ello he querido hacer un pequeño resumen en un video que refleja en imagenes el sentir de lo que hago sin faltar en él aquellos amigos que me han acompañado y me han hecho más fácil muchos kilómetros como Miguel y Toni y como no, mi padre. Además, detrás, hay gente que no está en estas imagenes pero me ha apoyado siempre, preocupándose e interesándose por lo que hago y por cada uno de los retos como Carlos, Pedro, Eva, Vicente Javier, Chust, Bonet, Pepe y todo el Parotet y muchos más que han hecho que el blog tenga más de 5.600 visitas en 9 meses. Parece mentira que un proyecto como "ladistancianoesunproblema" siga firme después de casi dos años. Estoy muy contento. Al fin y al cabo soy uno más de los que corre. Un aficionado.

Espero que os guste y en esta ocasión lo pongo en la página principal. Lo merece.

Feliz año.

Papa, el 2011 se saldrá...jaja

PREINSCRIPCION UTMB 2011

Ya he realizado la preinscripción para el Ultratrail del Mont Blanc 2011. Prueba que se realizará el 26 de Agosto. Esta carrera conocida por todos los runners consta de 166 kilómetros y 9.500 metros de desnivel positivo. Pasa por tres paises, Francia, Suiza e Italia. Probablemente no es la prueba más dura pero si una de las más reconocidas internacionalmente y donde el resto de Ultratrail quieren puntuar para participar en ella. Tenemos 46 horas para terminarla.

Este año han apretado con las condiciones de inscripción pero aún así tengo puntos de sobra. En esta modalidad participan 2.300 corredores y en enero se realizará el sorteo para saber los finalmente inscritos.

Lo cierto es que esto que estoy haciendo va en contra de mis "principios". Inscribirme en algo a tan largo plazo, todo un entrenamiento, 6 meses de trabajo por una prueba, es algo que no me gusta pero creo que si quieres formar parte de los "FINISHER" con mayúscula toca hacerla.

Veremos si tengo suerte y puedo ir y si no, pues a otra cosa. Será por carreras...

ULTIMO ENTRENAMIENTO DE MONTAÑA EN PICASSENT

Después de varios intentos finalmente quedo con Vicente para hacer un pequeño entrenamiento de montaña. El ya lo conoce y me lleva a término de Picassent. Lo cierto es que está muy cerca de casa. En apenas 15 minutos estamos en el monte. Monte bajo pero muy rompepiernas. Senda y pista rápida.
A las 8:20 ya estamos corriendo, aún no llueve pero está bastante nublado y tal como vamos subiendo nos metemos en la niebla.
Al final un recorrido muy agradable cerca de casa y que en cerca de 15 km acumulamos 1.050 metros de desnivel.
Volveremos y me parece que unas cuantas veces.
Os dejo fotos y video del recorrido.

I CARRERA DE MONTAÑA SIERRA DE CHIVA

Normalmente este comentario se suele hacer al final pero hoy voy a comenzar al revés. Un 10 a la organización. Absolutamente IMPRESIONANTE, organizadores, colaboradores y gente en genreal que han hecho de esta primera edición un exito rotundo. Mucha suerte en la segunda edición que será dificil de superar.

Dicho esto, para mí hoy era un día muy especial por varios motivos. Era la última carrera del año. Un año 2010 absolutamente excelente en todos los sentidos y con ello se completaba la 10 Ultra de este año.

Además y sin quererlo puesto que no era un reto a comienzos del año he superado ya los 2.000 kilómetros. Esto era impensable hace 6 años cuando ni corría. 2.ooo kilómetros sin lesiones, con sufrimiento en algunas ocasiones pero con mucha suerte.

Con todo esto se daban las circunstancias para que hoy hiciera un esfuerzo algo especial y no fuera a pasearla. Y lo dicho, creo que la carrera era muy dura con fuertes desniveles y hacer 9:37:00 en 64 kilómetros con 6.000 metros de desnivel acumulado es un tiempo excelente.

Es cierto que hoy parecía un novato, no he acertado con la ropa, ni con la mochila, sin geles...que desastre. Quién iba a decir que un 12 de Diciembre haría este tiempo, que calor...

Para terminar, un broche de oro para el 2010. Voy a recopilar en un video todo el año e intento colgarlo antes del 31 de Diciembre.

Ya teneis las fotos y en breve el video.

ULTIMA CARRERA DEL 2010

Después del reto de hace dos semanas y después de unos días de recuperación ya tenemos en mente la última prueba del año. Carrera de Montaña de Chiva.

Es cierto, que en realidad y no sé porque tengo la cabeza más en el 2011 que en la última carrera. No sé si esto pasará factura ya que esta carrera pinta dura, realmente tiene un desnivel importante para el número de kilómetros. Como el tiempo siga así tendremos fresco, lluvia y de todo, vamos, siguiendo la norma...ojalá termine el año bien y sin lesiones, lo cierto es que después del reto y por lo poco que he salido me encuentro muy bien.

Para este fin de semana última preparación con la vuelta al Montgó entera y ruta circular con los amigos Vicente y Andrés. Esperemos que no me apreten demasiado.

III ETAPA ULTRAFONDO ANILLO DE MONTALBAN (CAMINO DEL CID)

Reto superado!!!! Estoy KO...jaja. Primero os adjunto las cifras de la etapa:

Temperatura mín: 6 º
Temperatura máxima: 7,5 º
Kílometros: 47,5
Tiempo total: 5:26:43
Tiempo medio: 6:57 min/km.
Desnivel Acumulado: 1.494 metros.

Ya estoy en casa. Y el tercer día llovió...jaja no podía faltar. Estoy gafado. Bueno, ha servido para que no haga tanto frío ni viento. Que pedazo de etapa. Impresionante. Quizás porque sea la última, por la lluvia, los paisajes, el frío, el cansancio...no lo sé, pero he tenido varios subidones durante el día. Del 30 al 37 incluso he ido a 5:15. No me lo creía.

Habeis visto la carita...jaja. Si veo las fotos del primer día y las de hoy...en fin, creo que es normal.

Me ha gustado mucho el tramo de hoy, más llano y con unas vistas muy chulas, iguales, pero muy chulas.

Ahora, como siempre, necesito unos días para digerir esto. Como podreis ver en las fotos lo de Aragon TV ha rematado el interés que parece que ha despertado esto que he hecho. No me lo podía creer. Gente muy maja la de la tele...dicen que saldrá mañana a primera hora. Yo lo quiero...jaja. Por cierto, ya tengo la pulsera del Camino del Cid (4 sellos).

En fin, mañana con tiempo intentaré contar algo más detenidamente.

Un abrazo a todos los que me habeís apoyado de una manera u otra.

II ETAPA ULTRAFONDO ANILLO DE MONTALBAN (CAMINO DEL CID)

Hola de nuevo. Segunda etapa concluída con éxito. Os adjunto los datos:

Temperatura mín: -0 ,5 º
Temperatura máxima: 10 º
Kílometros: 41,34
Tiempo total: 4:27:32
Tiempo medio: 6:28 min/km.

Desnivel Acumulado: 1.897 metros.

Esta mañana hemos salido un poco más tarde. 8:00 am. Mañana más fría que ayer pero a calentarse lo antes posible. Me duelen un poco las rodillas pero sé que es un dolor que con el tiempo se irá y voy despacio. Esta vez salgo con ventaja porque conozco algo el recorrido ya que ayer volvimos por allí y sé a lo que voy. Hay menos desnivel pero las cuestas son duras. Las subo andando. La primera parada la hago en el km 11 para coger el sello en Huesa. Bar Tolo, muy acogedor, buen hombre.

Seguimos y en el 19me entra un hambre que no puedo más y paro en Plou a comer algo, aún quedan bocatas y cocacola...jaja. Digamos que hasta el 22 me he encontrado bien pero luego...luego vienen las subidas fuertes y parecen que no acaban. También es cierto que como voy acercándome a Montalbán las vistas son más chulas. Es una pena que bastante tramo esté en obras ya que están haciendo la carretera nueva.

La bajada importante hasta el desvío de Montalbán me ha rebentado las piernas, espero que mañana estén donde tienen que estar. Suerte, viento bastante a favor hoy...

Me ha sorprendido gratamente que la distancia ha sido menor de la esperada ya que apenas han salido 42 km, me ha venido de perlas...

Mañana estoy un poco asustado ya que será más llana creo...pero el viento me lo espero de lado o de cara y con lo acumulado...por cierto, que mañana viene la tele...jaja. No lo puedo creer. TV Aragón.

En fin, mañana más. Espero que os gusten las fotos y video, etc...ya sé que es un poco aburrido porque solo salgo yo pero es lo que hay. Hoy tengo de mi padre...el pobre se lo está currando.

I ETAPA ULTRAFONDO ANILLO DE MONTALBAN (CAMINO DEL CID)

Bueno, primera etapa concluída con éxito. Adjunto datos:

Temperatura mín: 3 º

Temperatura máxima: 13,5 º

Kílometros: 51,48

Tiempo total: 5:00:20

Tiempo medio: 5:57 min/km.

Desnivel Acumulado: 2.669 metros.

Madrugón, 4:30 estaba mi padre en casa, como un reloj. A las 7:22 ya estaba preparado en Luco de Jiloca y para que esperar..jaja. Adelante. Mañana fresca, los de la zona dicen que frío, imagínate para un valenciano. En la primera parte el viento de cara aunque después sería favorable. No hay escusa.

Es cierto que no esperaba tanto desnivel, imagino que el resto de etapas tendrán menos. Ha sido lo que llamaríamos un poco rompepiernas pero al ser el primer día bien.

Tal como tenía previsto en 5 horas hemos hecho meta en Monforte de Moyuela no sin antes pasar por unos pueblos pequeños y que casi no tenían movimiento de personas. Lo cierto es que esta primera etapa ha sido impresionantemente tranquila y silenciosa...jaja solo oía el viento, mi respiración y mis pasos. Hasta que me he puesto los auriculares en los últimos kilómetros. QUE TRANQUILIDAD!!!! En 50 km 2 coches y dos tractores, impresionante.

Lo cierto es que me ha gustado correr por esta zona y he sentido lo que en otras ocasiones que corres por zonas desconocidas, te pasan los kilómetros y ni te enteras. Bueno, a partir del 35 siempre pica...lógico.

En fin, voy a colgaros fotos y video y a recuperar para mañana...

ULTRAFONDO ANILLO DE MONTALBAN (CAMINO DEL CID)

Creo que ya puedo decir que ha comenzado la cuenta a atrás. El lunes 15 sobre las 8:00 de la mañana comenzaré esta aventura en solitario. Serán tres etapas pasando por aquellas mas o menos pequeñas poblaciones de que se compone este recorrido.
He recibido casi sin esperármelo todo el apoyo mediático por parte del Consorcio del Camino del Cid mediante la propia web:
http://www.caminodelcid.org/Camino_UnvalencianorecorreracorriendountramodelCaminodelCid.aspx

También través de Facebook y Twitter, así como en algún otro medio de comunicación.Esto ha servido para afrontar con más ilusión y algo menos tranquilo este nuevo reto...jaja
Solo tengo ganas de que llegue el lunes y ponerme a trotar. Disfrutar del recorrido y traeros imagenes y recuerdos que os puedan ayudar a tomar iniciativas como esta. Se puede disfrutar tanto o mas que de carreras organizadas. Por supuesto no es que esta no lo esté ya que el tema logístico lo lleva mi padre casi al 100%.

Como os dije anteriormente espero poder actualizaros diariamente el blog con crónicas, video y fotografias.

En este recorrido el Salvoconducto puedo sellarlo en 4 lugares que será en Monforte de Moyuela (Bar), Huesa del Común (Bar), Montalbán (Oficina de Turismo) y Calamocha (Oficina de Turismo). Intentaré llegar antes de las 14:00 h en las oficinas de turismo pero quizás este justo. Teniendo en cuenta que tanto en Montalbán como en Calamocha son finales de etapa.

Yo he calculado salir sobre las 8:00 de la mañana cada día y realizar el recorrido en unas 5 horas entre unas cosas y otras aunque el tiempo ( aire, lluvia, etc...) influirán. Bueno, y como yo me encuentre. También es cierto que sobre el papel son 52 km diarios, luego serán 48 o 54,, no lo sé. En definitiva, que espero recoger los 4 sellos...jaja

Si hay novedades os mantendré informados.

KILOMETRO VERTICAL PUIG CAMPANA

Ya estamos de vuelta. Vaya carrera. Cuanto tiempo sin hacer algo tan explosivo. Vaya tela. Desde el primer minuto pendiente y luego más pendiente, jaja. Pero ha valido la pena. Me ha gustado la montañita y la bajada impresionante. Parecía que no pasaban los kilómetros.

Me llevo un buen recuerdo. Además me ha servido para ponerles cara a los foreros de Tierra Vertical a los que no conocía.

Sorpresa también cuando he visto al "máquina" de Tony Andrades que ha venido de su aventura por Isla Reunión a echar unas fotitos y al final la ha hecho entera, que crack. Relájate y disfruta lo que has hecho que como hemos hablado eso cuesta de asimilar. Un abrazo muy fuerte.

Os dejo algunas fotos, tampoco muchas ya que la carrerita no era para ir sacando la cámara pero aún así hay algo.

Como vereis las vistas impresionantes, el Montgo me gustaba pero estas son aún mejores y con el día que ha salido no podemos pedir nada más.

En fin, esta semana a recuperarme que la semana que viene tengo la ultra individual de 156 km por el Camino del Cid.

Os mantendré informados.

Un saludo.

ULTRAFONDO ANILLO DE MONTALBAN ( CAMINO DEL CID ) 156 KM.

Ya es definitivo. Está todo preparado para los días 15,16 y 17 de Noviembre.

Se trata de relizar corriendo El Anillo del Montalban, ruta que pertenece al Camino del Cid en la provincia de Teruel.
Ya tengo el salvoconducto que conseguí en la oficina de turismo de Valencia y que me tienen que sellar cuando pase por diversas localidades.

Las características de la ruta son, sobre papel:
Distancia: 156 km
Etapas: 3 días (52km día)
Desnivel Acumulado: 3.467 metros.

I Etapa: Luco de Jiloca - Monforte de Moyuela

II Etapa: Monforte de Moyuela - Montalban

III Etapa: Montalbán - Calamocha

Habrá que destacar las temperaturas mínimas que en alguna población de la ruta esta semana próxima ya tocarán los 0º.
El punto donde descansaremos las dos noches será en un precioso Hotel situado en Navarrete del Rio llamado el Rincón de Navarrete y de donde partiremos cada día al punto de salida.

Podeis encontrar toda la información de esta ruta en la web oficial del Camino del Cid http://www.caminodelcid.org/

Siempre digo en solitario pero realmente iré acompañado de mi padre que hará el reportaje fotográfico, se encargará de la logística, etc...sin el no podría hacerlo.Si no me lesiono en estos próximos días creo que llego en un buen momento de hacer tres tiradas largas seguidas. Ya veremos... Si la tecnología me lo permite mi intención es que cada día tenga el blog actualizado con crónica, fotos y videos. Esa es la intención, veremos si puedo cumplirlo.

Os mantendré informados

DUO-INSCRIPCIÓN (La noche y el día)

Me inscribo en pocas carreras pero ahora de repente me han gustado dos. Además me cuadran muy bien las fechas para terminar el año.

Lo de la noche y el día es porque aunque son de montaña pero una es el Kilómetro Vértical del Puig Campana (13,4 km totales) y la otra es una Ultratrail (65km). La primera será en Finestrat (Puig Campana) el día 7 de Noviembre y la segunda en Chiva (I Edición) el 12 de Diciembre.

El Puig Campana es cierto que tenía ganas de subirlo pero lo de Crono, Crono no me hace mucho, aunque aprovechando el buen momento intentaremos hacerlo dignamente y la de Chiva tengo que aprovechar la proximidad de estas carreras que no siempre tenemos esta suerte de tenerlas tan cerca.

Bueno, vamos cerrando calendario para este año que lo completaré con el Ultrafondo por etapas en solitario de este año del que os informaré en breve y será a mediados de Noviembre.

Un saludo.

ULTRAFONDO DEL TURIA, UNA RUTA MUY RECOMENDABLE

Bueno, una más. Como me he acordado del Futbol 7 de ayer por la tarde. No sé porqué fuí, pero bueno, la verdad es que no ha estado mal. Me he encontrado un poco más pesado de lo que últimamente estaba pero al final muy contento.

La cifras:

Distancia: 46,5 kilómetros.

Tiempo: 4:26.46

Media: 5:44

Una vez más la improvisación ha salido muy bien. Salgo de casa a las 5:45 am. El tramo hasta la ciudad de las ciencias muy tranquilo (9,5km) En el rio no quería pero al final sábado y de noche he preferido hacerlo por arriba del río. No había ni Dios... Llego al Parque de Cabecera (18,5km) en menos de dos horas. Aún es de noche. Entro en el Parque Fluvial del Turia y paso Quart. Llegando a Manises suena el teléfono. Mi amigo Pedro y su hermano están preparados y me esperan en el kilómetro 28.

Que alegría verlos!!!, nunca me han fallado. No saben ni lo que van hacer ni hasta donde me acompañarán. Como siempre Pepito liando a Pedro y el otro dejándose liar me acompañan hasta Villamarchante y cierran el día con unos 18 km.

Un día perfecto, un entrenamiento mejor y como siempre conocer nuevas rutas resulta muy interesante. Nos recogen en coche y hacia casa.

Ya mismo cuelgo fotos y video como siempre y os pongo al día de como pienso terminar el año.

Un saludo a todos.

ULTRAFONDO DEL TURIA (50KM)

Creo que ya toca una temporadita de retos personales fuera del circuito de carreras organizadas y lo cierto es que desde el Castillo de Xativa no he hecho nada de esto. Bueno, dentro de las ideas que tengo, desde hace tiempo le voy dando vueltas a una en concreto y es aprovechar el precioso recorrido que transcurre a lo largo del Rio Turia desde el Parque de Cabecera hasta Villamarchante.

Como es habitual y por hacerlo más interesante lo que voy hacer, ahora que creo que me encuentro bastante bien, es añadir el tramo desde Massanassa pasando por la Ciudad de las ciencias y hasta el Parque de Cabecera.

De este modo según he calculado saldrán casi 50 km. La idea es hacerlo solo, aunque quizás me acabe acompañando algún amigo en bici, ya veremos. Tengo aún que cerrar el tema de horarios etc…pero me gustaría salir sobre las 5:30 o 6:00 para llegar a hora de almorzar a meta (Villamarchante). Creo que podré hacerlo en 5 horas. La fecha!! El sábado 16 de Octubre. Ya me habré recuperado de esta última.

Bueno, ya os iré contando.

ULTRATRAIL 100KM "EDICION EL ULTIMO SUPERVIVIENTE"

El objetivo y las expectativas que tenía generadas con esta prueba han sido superadas. Una vez más, Miguel y yo, hemos completado los 100 km y además en esta ocasión con nota. Es cierto que la filosofía de la carrera era diferente a las xtrem del tirón pero de todos modos hay 100 km en dos días y con más de 5.000 metros positivos.

Salimos un grupo de 37 personas, sabíamos que era andando pero de vez en cuando nos salía el runner que llevamos dentro y no podíamos evitar trotar o correr. Creo que correríamos un tercio de la distancia total, el resto andando. Eso no evito que las malditas ampollas salieran de nuevo aunque esta vez curadas con la supervisión de Miguel el “Ironman” hicieron que el segundo día lo rodara casi como si no las tuviera.

Lo cierto es que anécdotas de esta carrera saldrán mil y evidentemente no las voy a contar todas aquí porque necesitaría hojas y hojas pero son de esas que en siguientes carreras recordaremos. Como la intención de hacer un club de “leñadores”, jaja. A la cabeza Paco y los Migueles…yo tengo que coger 3 kilos aún o no me dejarán entrar, jaja.

Como podréis ver he podido realizar muchas más fotos de lo normal, el hecho de andar mucho me lo permitía y la verdad es que el recorrido valía la pena. Una pasada. El interior de Castellón es una pasada.

En fin, tal como comentamos a la organización les animo a que no dejen de organizarla, por supuesto siempre hay cosas que mejorar pero han pasado con nota para ser la primera. Felicidades.

ENTRENAMIENTO DENIA - COVA DEL CAMELL- TORRE DEL GUERRO

Como hemos disfrutado...esta vez hemos repetido Vicente, Andres y yo. Triplete para hacer un recorrido muy bueno, con algo de subidas y diferente terreno siendo en su mayoria tierra.

Han sido 19 km en 1:52:00. Creo que contando que paramos a realizar unas fotillos es un tiempo muy digno. Sin dejarnos la vida pero un buen entrenamiento y unas estupendas vistas como siempre.

Salimos a las 18:00, en un principio íbamos a pasar por La Cova Tallada pero el estado del mar y que ahora se hace de noche mucho antes hizo que repitiéramos ruta aunque esta vez dejando pruebas de ello como vereis en las fotos y el video. Esta vez no es que sea malo haciendo fotos, que lo soy..., las que están descuadradas me las he hecho yo mismo o sin mirar, jaja...aún así creo que valen la pena.

Lo cierto es que viendo las caras que llevamos parece que estemos de copas en lugar de dándose una paliza de 2 horas...

Muy recomendable la ruta. Espero que os guste.

HACEMOS GRANDE ESTE DEPORTE

Hola, quiero comentaros la última idea que ha tenido mi amigo Tony Andrades. El próximo mes de Octubre realizará una durísima prueba de ultrafondo ( GRAND RAID ISLA REUNIÓN). Una prueba de más de 160 km y casi 10.000 metros de desnivel. Bueno, no ha querido hacerla solo por el mismo como solemos hacer las cosas todos los que corremos sino ofrecer este esfuerzo para ayudar a personas que por cosas de la vida sufren una enfermedad de esas extrañas y que siempre necesitan de cualquier tipo de colaboración para seguir adelante.

En este caso se trata de la enfermedad lamada Síndrome de Rett y cuya enfermedad ha tocado a la hija de otra persona aficionada a este deporte.

En el blog http://yotambienempujoelcarro.blogspot.com/ mi amigo Tony explica mucho mejor las circunstancias que rodean al reto y como podemos colaborar. Os adjunto video donde podeis conocer mucho más de esta niña María y su padre Josele Ferré.

Animo Tony cuanta con mi kilómetro.

ULTRAFONDO C.C.EL PAROTET

Un año más la Colla del Parotet se da cita con la gran prueba anual. Una macrofondo por relevos que en esta ocasión les llevará de Massanassa a Alcalá del Jucar. Serán unos 140 km y habiendo salido sobre las 22:30 más o menos llegarán a meta sobre las 12:00 de la mañana.

Se han dado cita en esta ocasión 14 corredores escoltados por dos ciclistas.

Menudo ambiente se respiraba en la salida, que envidia, por motivos personales me ha sido imposible asistir pero les deseo a mis compañeros lo mejor y que disfruten. estas pruebas se recuerdan toda la vida.

Ánimo. Os cuelgo unas fotos de la salida y seguro que podeis imaginar la que van a montar.

LA FUERZA DEL AFICIONADO

Hoy estoy contento. Hoy me apetece escribir una entrada en el blog quizás un poco más psicológica de lo habitual. ¿Porqué? Básicamente porque estoy cansado de que los corredores solo digan públicamente cuando están mal. Cuando están lesionados. Cuando están fuera de juego. Si, yo también lo digo. Cuando estoy mal, también lo digo como ellos. Pero esto tiene que cambiar. Y al menos yo que he creado este blog para contar mis historias, también cuando estoy bien, y quiero decirlo. Estoy de puta madre. Me encuentro fuerte. Si!!! y mañana a lo mejor me lesiono. ¿Y qué? hoy es hoy, y toca disfrutarlo y cuando uno está bien hay que compartirlo.

Podría decir muchas razones por las que estoy así pero básicamente lo puedo resumir en unas pocas y que significarían la fuerza del aficionado: Ilusión, Sacrificio, Paciencia y Constancia. Si, hay más pero estas me parecen suficientes. Ójala pudiéramos aplicar esto en todas las facetas de la vida, sería la repera pero no somos perfectos y por desgracia todo esto solo se puede aplicar en lo que te apasiona "CORRER". Seguro que todos en mayor o menor medida las aplicais todas durante el año. Y estoy seguro porque todos trabajais, teneis familia, etc...no somos profesionales de esto de correr...

No puedo dejar de mencionar porque sería injusto la ayuda de la familia, amigos y compañeros que te apoyan todo el año en cosas que ni entienden porque las haces pero como saben que te gusta no dejan de estar a tu lado.

Todo esto me apatecía escribirlo porque hoy he hecho un entrenamiento y cuando estaba terminando me sentía muy bien, muy entero. Para los que correis...¿Nunca habeis sentido dar un paso tras otro como si flotarás? ¿Casi como si no pisaras el asfalto? Pues bueno, hoy he hecho 13 km a una media de 5 minutos el kilómetro con una mochila quepesaba 6,2 kg (foto)y en ciertos tramos he bajado de los 4:30. Soy un aficionado ¿no es para disfrutar el momento? A todos los corredores os digo y os aconsejo que compartais estos momentos. Todos los teneis y todos en alguna ocasión hemos estado jodidos, pero cuando sean buenos ¡¡¡¡¡COMPARTIRLOS!!!!! no pasa nada.

Espero que no os hayais aburrido con estas palabras...un abrazo

I Ultra Trail 100km 2010

Esto si que me gusta. Totalmente improvisado. Inscrito en la I Ultratrail 100km organizada por Runnersword el 25 y 26 de septiembre. Algo diferente tiene esta prueba y creo que eso es lo que me atrae. Esta vez será todo andando. Ellos marcaran el ritmo, pero ojo que no quiere decir que sea menos duro. Mas de 5.000 metros de desnivel positivo dividido en dos etapas y cargados con saco de dormir ya que haremos noche en Montanejos en vivac. Se dividirá en:

Sabado 25 son 66km + 3600m desnivel positivo.
Domingo 26 son 34 km + 1600 desnivel Positivo.

El Sabado iremos por el GR-36 y el Domingo por el GR-7 y un PR 63 de Caudiel.

Esta vez y por no perder la tradición se sube al carro Miguel. Esta enganchado, le ha sido imposible resistirse, jaja que tío. A ver si esta vez estamos a un buen nivel. además hemos tenido suerte porque las inscripciones estaban casi cerradas y hemos podido ir juntos. Vaya experiencias en apenas 1 año...

Un saludo y ya os contaré. Tengo que buscar saco de dormir...jaja

SUBIDA NOCTURNA AL MONTGÓ

Objetivo conseguido. 3 horas y 40 minutos. 24,8 km. Desnivel Acumulado: 2.252 metros.

La subida nocturna al Montgo, todo un éxito. Lo cierto es que la noche nos acompañó excepto una nube que se instauró en la cima y ya no se fue de allí, lo que no facilitó poder ver Denia de noche, una pena, pero bueno en la montaña ya sabemos que estas cosas pasan.

Nos preparamos con tiempo, yo estaba tranquilo, Vicente “nervioset”, al final creo que me contagió las ganas o mejor dicho la ilusión de volver a hacer cosas nuevas. Vicente se estrenaba en una nocturna, por montaña y encima más de 21 km. Demasiadas novedades para que no lo estuviera.
A las 20:58 salida (no podíamos esperar). Como siempre con Vicente salimos bastante fuerte, también debido a que los primeros 9 km hasta la Cova del Camell nos lo conocemos ya muy bien y sabemos dosificar. Nada más salir comienzan las primeras rampas, alguna de ellas bastante fuertes. Prácticamente es de noche ya. Pasamos por la Ermita de Sant Pere y rápidamente llegamos a la cadena y el Cartel que nos da la bienvenida al Montgó. Sigue la fuerte subida hasta el cruce que nos manda hacia la Cova del Camell. Buen ritmo, Vicente me recuerda que llevamos 3 minutos de retraso respecto a la última vez que fuimos. Que presión!!! Vicente, que paramos para hacer fotos y todo…jaja.

Pensábamos que estaríamos solos, que no habría ningún chalado más a esas horas un sábado de noche, jaja pues nos encontramos en dirección a la Cova del Camell un grupo de unas 15 personas, jaja. Lo cierto es que nos animaron mucho, pasillo incluido, lo cierto es que se agradece. ¿Dónde irían? ¿a la cima? Hombre, podrían pero el ritmo…bueno Vicente, a la nuestra.

En el tiempo previsto llegamos al camino que viene del Campo de tiro y nos vamos a buscar la senda de la cima. Comenzamos a subir andando, un buen ritmo, nos quedan unos 3,5 km hasta la cima. Sorpresa!!!! Tenemos compañía. SAPOS!!! Pero que sapos… Parada y fotos varias.

A las 22:55 estamos arriba después de parar, hacer fotos en la cara que da a Javea, que vistas, según lo previsto, precioso. Seguro que las fotos no se aprecia la realidad. Arriba sopla el viento y en los últimos metros nos metemos en la nube que comentaba antes. Y fue una pena porque no pudimos realizar las fotos que esperaba, pero bueno.

Estamos poco tiempo pues en unos minutos nos quedamos fríos. Comenzamos el descenso. Se nota que bajamos. Me tuerzo dos veces el tobillo y me doy con una piedra, Joder, dos veces en el mismo sitio. Nada grave, seguimos bajando. Recortamos en el primer tramo 15 minutos respecto la subida. Vicente se encuentra muy bien, está fuerte. Será el cambio de zapatillas. Llegamos a la zona donde podemos correr. No sé si es que estábamos fuertes o que teníamos ganas de llegar pero llegamos a ir a 4:15 el km llaneando. Por supuesto no sin antes Vicente recordarme a que hora teníamos que estar en casa…que presión!!!

A la pregunta que le hice a Vicente sobre si volveríamos a ver el grupo…pues efectivamente los vimos justo en la cadena donde ya salimos del Montgó. Nos animan, nos aplauden y nos dan ánimos (Queremos ser como vosotros…) jaja eso es que no saben que hay gente que lo haría mucho más rápido. Como se agradece…Yo creo que Vicente aún no había sentido esto. Esto engancha y te recuerda porque haces estas cosas…Vicente recuerda, imagínate esto cuando llevas 100 km y pasas por un pueblo y la gente está contigo sea la hora que sea. Los pelos de punta. Y un recuerdo para siempre.

En fin, efectivamente a las 00:40 llegamos a casa. Cansados pero enteros y contentos.

Ya teneis fotos y video.

Hasta la próxima Vicente.

SUBIDA NOCTURNA AL MONTGÓ

Mientras medito cual será la próxima ultra hemos organizado conjuntamente Vicente y yo un nuevo reto y esta vez si que están relacionadas estas fotos ya que casi tendremos luna llena (esta foto esta tomada en Javea) y queremos ver esta imagen de noche desde la cima. Se trata de subir el Montgo de noche.

El día seleccionado será el sábado 28 de Agosto. La salida oficial a las 21:00 horas desde el apartamento de Vicente situado en Denia al lado del Puerto Nautico y a pies del maravilloso Montgó.

Lo cierto es que le estoy cogiendo un cariño especial a esta montaña. Me encanta. Su proximidad al mar, las vistas y la variedad de senderos que llegan hasta la cima la hace muy interesante y divertida.

Esperemos que de noche no tengamos ningún problema. El tiempo apunta bueno, calor, pero bueno. Y por supuesto como siempre intentando disfrutar de la ruta, sin prisas e intentando hacer un buen reportaje para después ofreceros las fotos y el video correspondiente.

Estamos viendo si quizás se apunta Andrés, compañero de rutas de Denia, a ver si se anima.

Si hay algún cambio ya os lo comentaré.

LA CABEZA A 100 ( se acumulan las ideas )

Hola amigos.

Después de unas breves vacaciones, me incorporo al curro y al blog. Como vereis he ido incorporando los entrenamientos que he realizado estos días. Me lo he tomado con tranquilidad desde la maratón nocturna haciendo carreras cortas aunque algo más rápidas de lo habitual. Lo más seguro es que siga así un tiempo ya que creo que necesito descansar mucho más.

Y quiero descansar mucho más porque estos días me han servido para pensar en distintas carreras o retos que prdría hacer. Prácticamente desde Mayo no veía ninguna carrera interesante o quizás porque se acercaba verano no me apetecía pensar en nada nuevo salvo la maratón nocturna que fué la despedida.

Quiero comentaros que por una parte vienen a partir de Septiembre carreras muy interesantes y que todas ellas no podrán por fechas realizarse este año como la de Javalambre, Botamarges o Serra Montsant. Todas ellas ultras que pintan muy bíen. Siguiendo la estrategia de no repetir carrera la de Botamarges la descarto y me quedan las otras dos. (Ya veremos).

Por otro lado tengo dos retos personales en mente de momento y que dejaré para otoño/invierno. Camino del Cid (Anillo de Montabán) de 156 km y realizar en 3 etapas o la vía Verde de Ojos negros que suma unos 162 km también en 3 etapas.

En fin, iré madurando estas ideas y os iré informando.

MARATON NOCTURNO DE MASSANASSA (COMO EN EL DESIERTO)

No puedo comenzar la cronica sin antes agradecer la presencia a los amigos que me acompañasteis en este nuevo reto. Gracias a Pedri, Pepito, Bonet, Chust, Ferrandis, Fede y Gloria. Hicisteis que fuera mucho más llevadero. Y como no, a mi Padre.

Digo reto y no prueba ni carrera porque lo cierto es que el grado de humedad y bochorno durante toda la carrera hizo que fuera muy, muy dura durante toda ella. No importo, ni la hora, ni el sol, ni la brisa, mucho calor...

A las 21:00 en punto salimos, a esta primera vuelta se apunto Pedri, Pepito, Fede y Ferrandis, ibamos frescos y llevamos buen ritmo. En esta primera vuelta cabe destacar la cantidad de mosquitos del barranco y el calor.

A la segunda vuelta se incorporaron Bonet y Chust y Fede se quedó a esta segunda también. Aunque parezca mentira y ya sin sol, aún hizo más calor teniendo que para más de una vez a hidratarse.

Como ya esperaba y por las horas (00:00) y siendo ya el km 29,3. La tercera vuelta la tuve que realizar en solitario en compañia de mi padre.

No es por exagerar, aún hizo más calor que en las anteriores. Esta última vuelta la realicé sin dar la vuelta al pueblo para no pasar el kilometraje previsto.

En fin, al final tanto lo ajusté que me quedé en 41,4 km dando por bueno el reto.
Lo cierto es que llegué bastante cansado pero sin ningún dolor aparente y contento por haber cumplido nuevos retos antes no realizados.

Por cierto Pepito, me alegro mucho que disfrutaras de L'Albufera.

Muchas gracias a todos y a aquellos que sé que hubierais venido en otras circunstacias.

Un abrazo.

Esta tarde colgaré un video.

ULTIMAS NOTICIAS MARATON NOCTURNA

Este miercoles es el día señalado. A las 21:00 h en punto saldré para intentar completar la primera maratón nocturna de Massanassa. Gracias a mi amigo Vicente Bonet que sé que se interesa mucho por estas cosas que monto parece ser que tendré compañía de alguno de vosotros al menos en algúna de las vueltas.

No os podeís imaginar la gente que me ha preguntado y que me han dicho que les gustaría venir. Lo cierto es que animais al menos pintado. Estoy muy ilusionado en que llegue el día.

Me encuentro bien y no he sentido dolor en la rodilla desde la semana pasada. Creo que estoy recuperado. Lo importante mantener un ritmo tranquilo y no forzar la máquina este miercoles.

Este domingo corrí el último entrenamiento serio. Con Vicente Javier fuimos por un nuevo recorrido por el Montgo haciendo 12 km muy buenos y con unas vistas impresionantes.

Como os comentaba en la anterior entrada el recorrido será exactamente el de la Volta a Peu con la diferencia de la salida (Plaza Ayuntamiento) y que en la última vuelta no iremos por dentro del pueblo para que se ajuste a los 42km mas menos. Recordad que no hay luna y se hará de noche ya en la primera vuelta por lo tanto id con frontales y si puede ser reflectantes aunque no tendremos mucho tráfico.

Por último si os quereis incorporar más tarde y quereis saber por donde voy llevaré el móvil encima. 636980283.

Un abrazo.

MARATON NOCTURNA DE MASSANASSA

Evidentemente esta fotografia no es de Massanassa pero la tenía en mis archivos de una preciosa luna llena de Javea y me ha venido de perlas.

Como os he comentado en la anterior entrada ando un poco tocado y de todas las cosas que tengo en mente creo que esta puedo realizarla antes de irme de vacaciones con el permiso de la rodilla. Veremos como responde la semana que viene. Pero como sabeis nunca me ha costado anular algo si no ha podido ser.

Al grano. El 14 de Julio a las 21:00 horas saldré de la plaza del Ayuntamiento de Massanassa y básicamente lo que quiero realizar es alrrededor de 3 vueltas a la Volta a Peu de Massanassa.

El ritmo como siempre será lento, el que la rodilla marque pero no creo que sea inferior a 5:20 el kilómetro. La idea, no pasar de las 4 horas. Voy a divertirme y disfrutar con aquellos amigos que les apetezca venir. Si calculamos el tiempo por vuelta, prácticamente en la primera no hará falta luz frontal pero evidentemente luego si. Será en autosuficiencia pues no es una carrera organizada por nadie ni llevaremos colaboración. En la plaza del ayuntamiento hay una fuente. Como siempre llevaré mis riñonera con los bidones y algo de geles o barritas y a volar. Podeis venir un rato, dos o lo que querais y el que quiera acompañarme que sepa que el ritmo lo marco yo.

Ya sabeis amigos, como dice el blog "Abrimos caminos" y me apetece hacer una maraton nocturna en Massanassa estando la mayoría del tiempo por la Albufera. Lástima que no tendremos luna llena, más bien, no existirá.

Si no se me jode la rodilla, allí estaré. Bueno, creo que mi padre no fallará.

INICIO SEGUNDO SEMESTRE

Amigos, ya estoy por aquí. No me gusta tardar tanto en actualizar el blog ni en incorporar nuevos eventos pero en esta ocasión el terminar tan agotado en la última prueba unido a 10 días de fiesta con abusos de alcohol y comida han hecho que el parón sea total y absoluto.

El martes me animé a salir y fué como si no saliera desde hace 6 meses además me deje llevar y saqué una media de 5:00 m/km y acabe con dolor en la rodilla. Me quedé bastante jodido ya que cuando terminé el Maestrat me dolía todo pero la rodilla no.

Así que opté por salir el miercoles y jueves un poco y muy despacio y pasó de dolor a molestia y por lo tanto he ido animándome poco a poco.

Me he animado tanto que creo que antes de irme de vacaciones haré alguna cosita si no me duele.

En breve colgaré alguna foto de lo hecho estos últimos días.

TRAIL MAESTRAT EXTREM

¿Os habeis preguntado alguna vez donde teneis el límite físico? Yo si, muchas veces. Con esta carrera he tenido la sensación de llegar a ese límite. Es cierto que tal como me estoy recuperando me está haciendo dudar, pero si pienso en los últimos 30 km de esta carrera sigo pensando que llegué al límite.

Tengo que analizar estos próximos días que me ha sucedido. Ver las claves de esta carrera para aprender de ella. Siempre he dicho que es necesario fracasar y aprender de ello pero como la he terminado no puedo decir que sea un fracaso pero es de vital importancia que estudie los errores. He pensado si mentalmente no estaba fuerte, pero hacer 30 km (unas 6 horas) vacío, con ampollas en los pies, dolor de cuello, el brazo, etc…no se hacen si no estas fuerte mentalmente. Por supuesto no he de olvidar a mi compañero Miguel que sin él estoy seguro que hubiera sido mi primer fracaso deportivo. El destino ha querido que estuviera en esta carrera y no abandonara, que no será porque no lo pensé veces…Gracias Miguel, eres una puta máquina y un excelente compañero de locuras. Entre tu y Toni me matareis, jaja.

Hecha esta introducción paso a resumir la carrera. Madrugón 5 a.m. A por mi Miguel y a las 8:30 en destino. Se respira un ambiente muy bueno, el Trailero de estas carreras. El de ese centenar de corredores que no parece que están bien de la cabeza. Yo creo que los colaboradores alucinan con lo que vamos a intentar hacer. Preparamos mochila. Como siempre con exceso de peso (demasiadas cosas). A las 10:00 en punto salida y comenzamos a trotar. Nos ha salido un día cojonudo y esperábamos lluvia. Llevamos un buen ritmo incluso cuando el terreno no colabora (Barrancos). A las 15:00 el tiempo hace los previsto y nos cae la de Dios. Bueno, ya estamos calados hasta las cejas pero esto tampoco ha sido problema para Miguel y para mi que casi todas las batallitas que hemos hecho juntos han sido pasadas por agua.

Estas carreras molan mucho cuando ves que vas pasando por pueblos y pueblos, la gente es majisima, está lloviendo y con frio y te animan por donde pasas. En los controles la gente te apoya y anima. Felicidades a los colaboradores, que gente tan grande.

Deja de llover y seguimos avanzando, nos encontramos bien. Ya está cayendo la noche y los paisajes son impresionantes. Nos viene justo el control para aprovechar y sacar los frontales, cenar bien, cambiarnos, etc…nos ponemos en marcha, voy de puta madre. Nos enganchamos a un grupo que sale del control. Son 6 o 7 personas. (uno de ellos Diego, el amigo de Pepe Asins). Podemos ir con ellos durante bastante tiempo hasta que nos descolgamos. No sé que pasó pero ese momento para mi fue clave, no sé porque pero a partir del que sería km 85 más o menos fui a menos. La planta del pie comenzada a fraguar las ampollas. Cada vez pisaba peor, cada vez andaba y trotaba peor y ello hacía que muscularmente no fuera de manera natural.

Le digo a Miguel que en el km 92 me retiro. Cree que se lo digo de broma. Lo cierto es que en el 92 me hubiera retirado dignamente. Estaba bien pero sabía que estaría mal si seguía. Quedaban muchos kilómetros y por lo tanto muchas horas. Como no, Miguel no iba a rendirse ni dejarme tirado y eso, sumado a que yo tampoco quería dejarle tirado a el, hizo que no me retirara y decidí seguir ( ahora, hoy, no me arrepiento) pero ayer cuando terminé creo que no había sido buena decisión. La cuestión y evidentemente los últimos 25 kilómetros fueron un martirio. Al final, llegamos, dentro de tiempo por poco. Estoy orgulloso de ello pero como he dicho al principio de la crónica esto me tiene que dar una lección. Si no me cayeron las lágrimas fue por vergüenza pero sufrí muchísimo.

Este 2010, a fecha de junio, lo cierro con 6 pruebas de ultrafondo que suman 375 km. Una al mes. Creo que toca descansar una temporada ya que el principal error es que mi cuerpo no está acabando de recuperarse. Creo que además estoy teniendo mucha suerte porque la rodilla me está respetando y eso que yo a ella no.

En resumen, una gran carrera, una gran organización. Felicidades a todos los inscritos, enhorabuena a los que terminasteis y como no Miguel, nos tendremos que felicitar nosotros mismos por sumar otra. Espero estar a la altura en la siguiente.

Esta noche tendréis unas fotos muy buenas.