K25 2012

Buena mañana para salir a correr, fresquita, alguna nube y ambientazo como siempre. Paso a las 7:30 a por mi amigo Jaime con quién había quedado para correr esta carrera ya que era la primera vez que la corría y ahora que estamos poco entrenados era buen momento para ir juntos.

Tenemos 45 minutos para tomar un café y saludar a montones de amigos con los que vamos coincidiendo continuamente, no los voy a nombrar a todos por si me dejo a alguien pero podéis verlos en las fotos...jajaja

A las 9:00 salida, comenzamos a buen trote saliendo atrás para no molestar y vamos adelantando puestos antes de las primeras subidas. Vamos bien!! Subimos al Alt del Pi (Antenas)y llevamos buen ritmo, en la subida saludamos a Josele y Amparo, vaya dos!! que bien nos lo hemos pasado con ellos mientras fuimos juntos. Bjando de las antenas y en un sitio conflitivo le digo a Jaime que vaya con cuidado, antes se lo digo...y veo como se tuerce el tobillo pero bien torcido...de momento va bien pero la cosa iría a peor.

Llegamos a Serra, le molesta en las bajadas pero tiene muy claro que quiere terminar aunque sea andando, yo también tenía claro que terminaba con el y eso que quedaba el Sierro y Rembalsadors. Lo bueno es que subía bien, a buen ritmo aunque las bajadas nos penalizaban excesivamente en tiempo. No importa, hoy salí hasta sin reloj!! jajaja. Al final 4:37. Pero no importa, he disfrutado mucho, he hecho más de 200 fotos y varios vídeos.

Es una carrera dura y ver como la terminó Xau me enorgullece y me recuerda que los que vivimos el trail running estamos hechos de otra pasta!!! Hasta la próxima.

MEDIO MARATÓN DE CASTELLNOVO 2012

Llegó por fin la tan esperada Media Maratón de Castellnovo donde el grupo de entrene, amigos y compañeros nos veríamos las caras por primera vez todos juntos en una carrera oficial. Pedro, Pepito, Pablo, Carlos, Hector y yo íbamos a darlo todo...jajaja

Puntuales y con tiempo de sobra para tomar un café se palpaba los nervios de Héctor en su segunda media de montaña, Pedri y el terreno no las tenían todas y todos pensando que nos poníamos o nos quitábamos puesto que había amenaza de lluvia.
Sobre el papel sabía que era una carrera rápida aunque como siempre yo no salía desde el 1 de noviembre, he entrenado 3 días en un mes pero confiaba con mis zapatillas nuevas y ese fondo que se supone que tengo pero que no sirve de mucho si no entrenas.

Al final, sorpresa muy agradable de Hector bajando de esos 2:45. Pedri el pobre con una caída al principio que ya le ha dejado tocado para el resto de la carrera, Carlos y Pablo fuertísimos y a este último apenas le saqué 3 minutos y Pepito a su marcha, como siempre, un motor perkins de por vida...jajaja. Posición 134 para mí sobre 403 haciendo 2:18. Muy contento para el entrenamiento que hago últimamente.
La próxima K25, como no entrene veré pajaritos...pero bueno, lo intentaremos.
En un rato fotos y video.

V SUBIDA AL PICO EL REMEDIO EN CHELVA

Finalmente aunque estaba inscrito en el Kilometro Vertical de Bernia he ido a Chelva ya qje mi equipo me necesitaba y eso era mas importante. el problema es que ademas quieres  quedar bien y eso conlleva apretar y mayor esfuerzo al que estoy acostumbrado.
Mi meta hacerla media de Chelva en 2:30 h y eso lleva correr...y bastante.
Me fui con Miguel que ultimamente va un poco mejor que yo aunque he salido por delante como si lo fuera a dejar, nada mas lejos de la realidad....
Conclusion!!! matematica pura:

3 semanas parado + Media de montaña en 2:42 minutos = lesion

Espero que no sea nada pero la rodilla me ha dado varios pinchazos de los que me mosquean...esto no puede ser, tengo que comenzar a entrenar pero ya! 3 semanas sin salir... en fin!

Proximamente me esperan Castellnovo y Chiva. Espero estar a la altura.

Nos vemos.

IV ULTRA TRAIL GUARA SOMONTANO (98 KM)

Como si de un entrenamiento se tratara me inscribo en este Ultra Trail para mi desconocido, pero eran tantas las ganas que tenía de volver a sentirme fuerte que olvidé que para esto hay que entrenar.

Acompañado por mi padre nos vamos hacia Alquezar, precioso pueblo donde los haya, y cuando me doy cuenta son las 8:30 y dan salida a una carrera que me iba a resultar durísima y sin poner excusas, que luego las diré...jajaja, me doy cuenta que aquí se sufre si no entrenas, 40 km no son 60 ni 60 son 100...

Es cierto, que los 5.400 metros de desnivel positivo, 98 kilómetros, un terreno complicado (menos para las máquinas) por que era pedregal suelto y muchos kilómetros, un calor infernal que pasó factura a muchos corredores rozando el 40% de abandonos...todo eso más unos avituallamientos un poco minimalistas (por ser suave) motivaron el tiempo y el sufrimiento de más. Al final fueron 22 horas y 7 minutos, pero muy feliz!!!.

Lo cierto, es que hoy, 1 día después, como siempre, se me ha olvidado y me quedo con lo mejor. Como siempre, la gente, los participantes, nuevos amigos Eduard, Carlos, Viviana..., unos voluntarios de ole!!!! y muchas imágenes y buenos recuerdos que me traigo de Huesca.
A recuperarme, comprarme unas zapatillas en condiciones y seguir corriendo por la montaña que es lo que me gusta.
Espero que os guste el video y las fotos...una pena que la noche no de para imágenes...

I MARATON DE MONTAÑA LA PUEBLA-JAVALAMBRE

Llegó el primer reto importante de la temporada (Comienzo en septiembre). El Maratón de Montaña de La Puebla-Javalambre ya lo teníamos encima y casi sin entrenar nos metemos de lleno en una de las pruebas que sobre el papel pintaban duras y efectivamente lo ha sido.

A las 5:00 am, estaba con mi padre de camino a la Puebla de San Miguel pasando antes a por mi amigo Miguel con el que correría de nuevo esta prueba. Luego nos encontraríamos al resto del equipo Barranco Sot de Chera, Rafa, Hector, Juanjo y Carlos. 6 en total. 

Alrededor de 100 participantes tomaríamos la salida de esta dura prueba, lo siento por los que no vinieron porque se perdieron una carrera impresionante, con todo lo que necesita una prueba de montaña, desnivel, preciosas vistas, buenos avituallamientos, etc...y mejores colaboradores y organización con una muy buena señalización de la misma.

Pasando por puntos clave de la Comunidad Valenciana como el Alto de Barracas (Pico más alto de la Comunidad Valenciana) y tocando luego casi los 2.000 metros del Pico Cavero. Al final mas de 2.300 metros de desnivel positivo.

La verdad es que salió todo perfecto. Al final fueron 7:10 minutos...pudo ser menos? si, pero no os podría pasar las fotos y video que queda para siempre de esta magnifica prueba que como siempre Miguel y yo disfrutamos al máximo sin necesidad de vaciarnos.

Espero que os guste.

II SOTEXTREM SOT DE CHERA 2012

Ya estamos de vuelta, secos y sin disfrazar Miguel, Jaime y yo mismo...jajaja, que bien nos lo hemos pasado "los chinos" y "espinete". La II Sotextrem nos ha vuelto sorprender con la mismas pruebas del año pasado más alguna nueva que hacen de esta carrera la más divertida y especial del calendario de carreras de montaña.

Porque aunque parece y lo es!! que vamos de cachondeo...los 11,4 km tienen su cosa, buena subida y si vienes de mojarte, arrastrarte, saltar y trepar...todo suma. Además de que vamos disfrazados y esto hace que en algunos casos vayamos menos ligeros...jajaja.

Como vereis en las fotos y el video hemos disfrutado de lo lindo durante 1h:36 minutos, menos mal que Miguel cargo con la cabeza de espinete en la subida a la montaña y Jaime en la bajada, buffff, que descanso, lo importante que llegamos los 3 y con nuestros disfraces enteros...o casi!!

Por segundo año consecutivo me dieron el premio al mejor disfraz!! Esto será dificil de superar, ojalá Rosa que es quién los diseña siga queriendo quedarse sin disfraces...jajaja. Y eso que cada año hay mejores disfraces y muy originales.
Un año más agradecer a Héctor y el resto del equipo organizador que podamos disfrutar de esta divertida carrera.
Que mejor manera de comenzar la temporada.
Queda por delante próximamente:
23 de septiembre: Maraton de montaña Puebla-Javalambre
5-6-7 de Octubre: Ultra fondo Guara Somontano de 98 km.

ENTRENAMIENTO POR LA PERENXISA

Esta mañana, ultimo dia de vacaciones me acerque por segunda vez a la Perenxisa (Calicanto), muy cerca de casa y donde puedes entrenar algo de montaña. Es cierto que creo que tiene sus limitaciones en cuanto a distancias pero para salidas de entre 1 hora y 1.30 h esta bien. Me ha sorprendido los 33 grados a 7 de septiembre pero iba preparado. Mando imagenes y video por si no la conoceis.