LOS 500 KILOMETROS

Ya toca marcarse algún reto. Reto importante aún no hecho por mí, diferente y que pueda realizarlo cerca de casa para seguir atendiendo las obligaciones actuales. Pero ya toca!!! Lo necesito!!!

100 kilómetros es para los que hacemos ultras el umbral del reto, de la prueba, de la carrera.
300 fueron los espartanos que se dejaron la vida luchando.
Y 503 kilómetros es la distancia que hay de Massanassa a Pamplona.

Y precisamente ese será mi próximo reto, realizar 503 km en el mes de julio. Tengo un mes para ponerme en forma y llegar mentalmente preparado. Serán de asfalto y montaña, de día y de noche. Después de 8 años desde que comencé a correr, el mes que más kilómetros he corrido fueron 310 km en Julio del 2011 como preparación al Montblanc, en aquel mes fueron todos de montaña y por las horas que requiere poder llegar a los 503 no podrán ser íntegramente montaña.

Os mantendré informados.

SUBIDA AL HOTEL BALI (BENIDORM)

Como podeis ver por motivos ajenos al deporte últimamente no estoy mucho por el panorama deportivo pero no me lo quiero dejar del todo y cuando puedo aparezco en alguna historia. En esta ocasión creo que acerté a la hora de elegir una prueba original como pocas. Una prueba que apenas duró 8 minutos, se me hizo muy corta, no sé en que estaba pensando pero lo cierto es que pude dar algo más de lo que di. Bueno, en definitiva, un lujo las vistas como podeis ver y toda una experiencia más a la saca!!! Os dejo video breve y fotos. Espero que os hagais una idea de la misma. Un abrazo.

MAMOVA 2012

Después de mes y medio de parón volvemos a saco, como suele ser habitual. Con un recorrido mucho mas exigente que la primera edición y que tenía que ser un éxito de nuevo como era la MAMOVA. 

Me junto de nuevo con lo que parece que es ya un serio aspirante a ser un equipo ultra, con mis amigo Miguel y Jaime. Nos tomamos de relax el día antes y nos concentramos en la Pobleta estudiando la carrera...jajajaja.

Fuera de coñas!! Miguel muy fuerte, Jaime en linea ascendente y yo en picado sabiamos lo que nos esperaba.

Ambiente excepcional, como siempre, 9:00 am comenzamos la carrera, para mi gusto una hora tarde...pero allá vamos. 

Desde el minuto uno pendiente de la rodilla, todo bien, pero con precaución. Miguel se va, era de esperar, me voy de Jaime, no se donde coño voy pero me encuentro bien. El nuevo recorrido una pasada, para mi mas bonito aunque menos corredor.

Primera media, bien, la rodilla perfecta, 2:40:00, para un momento y comienzo la segunda media pensando que esto se me iba a hacer largo...y vaya!! Los próximos kilómetros un martirio fisico y psicológico, las piernas no me van, no entrenas!! que quieres!!!. En el 23 me alcanza Jaime, DIOS!!!! que alegría, el optimismo y espiritu XAU!!! este es el que tirará de mí, pensé. Y así fué ya vamos juntos, dura subida hasta el 26. No hay agua y nos animamos mutuamente, me voy recuperando en la bajada, me voy encontrando mejor. Jaime atento con las rampas...Llegamos a Artaj vivos, yo algo crecido pero aún queda...coño!! el año pasado hace 30 minutos que acabé....jajaja, pensaba yo...bueno, finalmente y sin bateria en los gps de ambos conseguimos llegar en 7 horas y 5 minutos...

Eso si!!! cansados, pero en las fotos que no se note!!!

Una más que contar.

Adjunto fotos y video como siempre.

PERIMETRAL BENISSA (63,8 KM)

Perimetral Benissa a la saca!!! 64 km con un montón de desnivel positivo y yna gran sorpresa a mitad de carrera, sobre todo para los que no conocíamos Bernia ni su nombrada cresta.
Nunca pensé que se pudiera meter algo así dentro o durante un ultra. La verdad es que ha sido impresionante y creo que las fotos hablan por si solas, si le sumas el viento, el silencio de la cima, etc…sencillamente impresionante.

Madrugón a las 3:00 am y a Benissa, allí rápidamente me encuentro con los de siempre…jaja, los Migueles, Jaime, Javi, Melga, Tony…fresquete por un poco de viento que soplaba pero a punto para salir. 6:00 en punto la salida y a correr. Decidimos Miguel y yo correr juntos de nuevo, hasta el final, como tantas otras veces, este equipo funciona.

Los primeros 25 km me parecen geniales, trotadores y con unas vitas muy chulas, llevamos buen ritmo y cuando nos damos cuenta ya hemos hecho una buena subida y nos dirigimos a la gran sorpresa. Pedregal y arriba!! Llegamos a las primeras cuerdas, no tenia ni idea de lo que me esperaba al otro lado de la cuerda!!! Una pared!! Jajaja, los veía a lo lejos y pensaba, por ahi!!!! Jajaja, SI!!. Allá vamos. No sé las veces que he visto las fotos para revivir ese momento.

Comenzamos a bajar, recordando como Kilian bajaría esto y Miguel y yo como si fuéramos abueletes…jaja. A partir de unos kilómetros después y no por cansancio porque íbamos muy bien es cuando se nos comienza a atravesar un poco la carrera, andamos demasiado, el terreno técnico no nos permite otra cosa y yo paso de jugarme un tobillo por el camino y además tampoco es tan bonito como lo anterior.

Así que después de casi 13h llegamos a meta. Contentos por terminar una más!!!

Al final casi 3 kilos menos y muy feliz porque llegue muy bien de fuerzas aunque con ganas de tirar las zapatillas que las termine de reventar en esta carrera.
Espero que os gusten las mas de 250 fotos y el video resumen que os he preparado.

Muy buena organicación con muchísimos voluntarios.

A disfrutar!!!

ENTRENAMIENTO PORTACELI ( 26/2/12)

Hoy era de esos días que tocaba improvisar, muchas ideas en la cabeza pero al final he decidido ir a entrenar a Portaceli, aprovenchando la proximidad me permitiría hacer una tirada larga.

Lo cierto es que he salido tarde de casa y he llegado a las 9:00 al parking de Portaceli y mientras me preparaba he visto a un grupo que salia en una dirección en la que no suelo ir y desconocía. Pues allá vamos!!!

Me he ido con ellos y ha sido una grata sorpresa.Eran la gente del club " A les nou" de Godella y la verdad es que han sido una excelente compañía para salir a trotar. Además me ha servido para conocer una nueva subida a Rembalsadors permitiendo ir por más senda de la habitual pista por la que voy.

Una agradable mañana donde el tiempo acompañó, parece mentira que sea febrero.

Al final casi 19 km en 2:15:00 de ejercicio continuo. Mucho menos de la distancia que tenia planeada pero contento.

Adjunto fotos y video.

Hasta la próxima.

CARRERA POR MONTAÑA VALL D'UXO

Un día increible para correr, incluso calor hemos pasado.

Hoy he ido a correr con mi amigo Xaume, 7:30h a por el y a las 8 y poco ya estabamos en la Vall, cafelito y tiempo para prepararnos de sobra, tan de sobra que salimos los últimos!!! Una nueva experiencia, ver la carrera desde atrás.jajajaja

Tenía claro que empazábamos y terminábamos juntos, es decir, poco estrés y a disfrutarla y la verdad es que así ha sido, mas de 250 fotos y 3 videos. Esta semana entrene muy poco y me ha venido muy bien tomármela como un entrene. Seguimos metiendo kilómetros en el cuerpo y muy buenas sensaciones.

Avituallamientos cada pocos kilómetros, mucho líquido y algo de comer, sin excesos ya que tampoco era una carrera muy larga. Eso si VINO que no falte!!!

Los 1.500 metros positivos de desnivel ya sabemos de donde salen, menudas tres subidas, y la última genial, que cortafuegos!!! jajajaja, pero he llegado muy entero y lo he disfrutado, sobre todo viendo a Xaume y sus rampas!!! ahora me rio pero cuando le dan le dan.jajaja

En general muy buena carrera con muy buenas vistas como vereis en el video y además para los que les gustan las sendas han sido abundantes y con muy poca pista.

Para rematar el impresionante final que nos ha preparado la organización, increíble, sandwich calientes, tostadas de jamos serrano, pizza, dulces, fruta, CERVEZA!!!, y por 10 pavos, quienda más!!!

Mi enhorabuena!!!

Espero que os gusten las fotos y el video.

CxM, Ciutat de la Vall d'Uixó, Lliga Femecv

Este Domingo toca carrera de montaña. Corta pero con mucho desnivel.
Serán 20,6km +1500m de desnivel positivo.
Es de esas carreras que tienes que estar federado si o si, por lo tanto espero que este lleno de máquinas con piernecicas y dándolo todo.
Así que los dejarémos ir y no molestaremos. Acompañaré a mi amigo Xau e intentaré hacer un pequeño reportaje como siempre.
A tope!!!! que esta semana ha sido ligerita de kilómetros y tengo ganas de estrenar la mallas de Compressport para los cuadriceps. Vaya mariconadas nos acabamos comprando. jajajajaja
Nos vemos.