RECORRIDO ULTRA TRAIL DEL MONTBLANC EN 3-D

Con las nuevas tecnologías es dificil no poder hacerse una idea de lo que te espera. Aquí teneis el recorrido completo del UTMB en 3D. Impresionante. Pues aún así seguro que será mucho más duro de lo que parece.

He comenzado fuerte en el Gym el entrenamiento, ahora toca ir subiendo kilómetros y a la mínima que pueda salir a la montaña y hacer tiradas largas. Creo que en las próximas semanas debe subir el kilometraje y la intensidad del entrenamiento.

ULTRA 6 HORAS VALENCIA, COMO LAS RATAS...

Telita con la prueba, para mi, muy dura y ya no te cuento con el entrenamiento que llevo ultimamente. Hoy era de esos días que ni quería ni podía y sabía que al cuerpo no lo iba a apretar demasiado.

Al final no he llegado a los 60 km previstos y me quedé en 55,2 km, creo que está más que aceptable para mi actual estado de forma y eso que han colaborado mis amigos Pedro y Pepito y como no un crack de los ánimos pero es que hoy no me he dejado animar...jaja mi colega Tony.

En fin una carrera un poco rara viendo las mismas caras delos 76 participantes durante 6 horas dando vueltas a un circuito de 3 km pero estando al lado de casa hay que aprovechar los entrenes largos. Una experiencia más.

Felicidades a la organización, todo muy bien.

Creo que esta carrera debe ser y será el punto de inflexión para dejar atrás una mala racha donde ha habido un poco de todo.

ULTRA 6 HORAS VALENCIA

No sé ni lo que hago pero tengo ganas de hacer algo después de un mes casi nulo. En febrero me tengo que conformar con unos 100 km. Creo que no estoy preparado para de aqúí a una semana meterme 6 horas pero haré lo que pueda. Rodar, rodar y rodar...

Lo cierto es que no me acaba de atraer este tipo de prueba, darle vueltas a un circuito de 3 km durante 6 horas. Creo que lo hago para entrenar la mente en lugar del cuerpo.
Tengo que aprovechar cualquier oportunidad de hacer tiradas largas y más cerca de casa. En esta ocasión será en las pistas de atletismo de Valencia. De 9:00 a 15:00.

La meta? en mi estado de forma...terminar las 6 horas, es cierto que la meta siempre es hacer más de 60 km...el cuerpo dirá.

CONTRA CORRIENTE??? NO

Así es como titulo este momento. Por diversos motivos personales en las últimas semanas las cosas no están saliendo según lo previsto. Frente a determinados acontecimientos llega un momento en el que creo que es mejor dejarte llevar y no ir contra corriente. Creo que a veces puede ser contraproducente.

Así que a veces es mejor dar un paso atrás para intentar dar luego tres hacia delante. Como podeis ver ultimamente no he entranado mucho, es cierto que quedan 6 meses para el UTMB y no tengo que dejarlo pero creo que voy bien de tiempo.

Espero que en breve todo vuelva a la normalidad y pueda comenzar con los retos, programa de entrenamiento y la puesta a punto para llegar a Agosto al 100%.

Como habreis observado no he ido al Garraf este fin de semana (magnifico entrenamiento de 100 km) eran demasiados motivos los que me decían que no tenía que ir y hubiera sido ir contra corriente.

Este mes me he apuntado al GYM, en concreto al TUTEMPO al que no he podido ir aún pero creo que será bueno para el entrenamiento en general.

Os iré contando.

ULTRA TRAIL DEL GARRAF - LLOBREGAT (100 KM)

El 18 de febrero ya tenemos la segunda gran prueba del año. Esta vez es un entrenamiento de los buenos, al menos tiene muy buena pinta. Es una quedado con los amigos del Forto TierraVertical. Seremos unos 40 que nos dividiremos en dos grupos. Los máquinas y los los más tranquilos. Unos u otros no dejan de ser 100 km.

No conozco la zona pero los que entrenan por alli dicen que es precioso. Pongo foto facilitada por quién conoce la zona. Al final acumulara algo menos de 8.000 metros de desnivel y según el truck facilitado serán unos 107 km.


La salida será a las 23:00 del viernes esperando cenar ya en meta el sábado por la noche en algún sitio para recuperar fuerzas.


Esta vez me voy de Valencia con Raúl (Linceul) de Olocau.


En fin, ya os contaré y como siempre espero traer muchas fotos.

ULTRAFONDO DE L'ALBUERA ( 53 KM)

Hoy era la primera prueba larga del año. Aprovenchando que el club al que pertenezco organiza esta preciosa vuelta he aprovechado para sumarle unos 10 km más. En un principio tenía previsto hacer 60 km pero finalmente el resfriado y 2 salidas en las últimas 2 semanas han hecho que no forzara la máquina y no he tenido necesidad de apurar.

La salida de la prueba era a las 8:00 pero he salido a las 6:30 am y antes de comenzar he hecho 14 km. Muy bien, buen ritmo y buenas sensaciones.

A las 8:00 me encontré con el estupendo ambiente que siempre genera esta prueba, traca, caras nuevas y las de siempre. Especial alegria me da siempre ver a mi amigo Pepe Asins que se ha vuelto loco con el asfalto...jaja. Allí se incopora mi padre que no falla a ninguna, al menos a las que le digo, ahí está.

Llegamos al Saler y comenzamos por una preciosa ruta entre pinos y con arena que hacen que esos kilómetros se hagan solos. Antes de llegar al Palmar y cuando llevo unos 35 km mi padre tiene un problema con el quad y me toca volver un poco hacia atrás. Lo solucionamos pronto, aprovecho y me cambio de ropa. Mi padre quiere acercarme al resto pero soy tauro y cabezón, sabía que me costaría cogerlos pero a por ellos...casi 6 km despúes me incorporo al grupo pero el ritmo de 4:30 a 5:00 me pasa algo de factura y a partir del 44km me pesan las piernas.

Al final me cuesta ir a 5:30 y prefiero evitar los últimos 6 km de la prueba. Con 53 km ya vamos bien para ser enero y principio de temporada.

Bueno, ahora a preparar la montaña que es lo que me gusta, el día 18 la siguiente prueba con los del foro y hacer 100 km por tierras catalanas.

Adjunto fotos y video como siempre.

SI, ME VOY, ME VOY... INSCRITO EN EL ULTRA TRAIL DEL MONTBLANC 2011

He tenido la suerte de ser uno de los elegidos en el UTMB 2011 o como dice mi amigo Pedro no sé porque te consideras tan afortunado...jaja. Carrera reina de las carreras de montaña. Al menos por su trayectoria y reconocimiento internacional (inscritos de 62 paises). Aunque cada día salen más pruebas similares o incluso más duras por distancia y desnivel creo que siempre será el "Montblanc", esa carrera que te licencia en trail.

Son 166 km y casi 20.000 metros de desnivel acumulado a realizar en 46 horas pasando por tres paises (Francia, Italia y Suiza).

Con esta inscripción tengo claro el gran reto del 2011 y el gran gasto...jaja. Quedan 8 meses y ya me he gastado 188 eur en la inscripción.

Además he tenido suerte doble ya que Tony que estaba preinscrito también vendrá.

Ahora toca prepararse, aún no sé como pero algo tengo que hacer...

Os iré informando.